气候地形疗法,德国的森林医保

德国是世界上最早开始森林疗养实践的国家,也是第一个将森林疗养纳入医保体系的国家。很多辅助性替代治疗方法都依赖于森林环境,气候地形疗法是德国人认可度较高的疗养方法,在森林中治愈心灵与身体。

德国是森林之国,国土面积的1/3是茂密的森林,森林木材储量以万m3位居欧洲第一,林业经济为德国提供了多万个工作岗位。

如果只是以森林面积大、储量多和林业经济的发达来说明德国是“森林之国”,显然还远远不够。作为“森林民族”,德国人对森林充满热情和热爱,对森林价值的广泛而深刻的认知和发掘,乃至应用到近乎极致。

作为欧洲走廊的德国,主要国土属于内陆。在这样坦荡广袤、缺乏高山峡谷的地理变化的大地上,森林作为最富变化的所在就被凸显出来。森林里有树木、动物、鸟儿,有丰富的色彩以及多变的声音,它是人们精神上最好的慰藉。

德国是最早系统地利用森林环境来辅助治疗和康复身心疾病的国家。

19世纪40年代初,由于早期工业革命的艰辛劳作和城市环境压力,很多人患上了“城市文明病”。德国政府开始有意识地建立森林疗养地来治疗和康复某些疾病,创造出了气候疗法。

气候疗法,是利用良好气候环境进行身体康复的方法。不同气候疗养地的环境有所区别,但都紧抓着德国森林、山地的自然优势,或多或少都存在着“利用森林开展的健康管理”。

森林能够形成稳定的低温、高湿的小气候。夏季森林内气温比城市气温约低7-8℃,湿度比林外约高10%-26%。

此外,结构好的森林,林内风力弱,空气清新,含氧量和负氧离子尤其丰富,可以调解人体内血清素的浓度,调整代谢过程,提高人体的免疫力。

如果能够融入地形因素,森林的小气候效果更加明显。这样的森林疗养在德国被称为“气候地形疗法”,重视通过运动来提高身体机能,适用症主要是心血管疾病和非炎症运动损伤。

森林明显的治愈效果,使得政府将大量疗养院都建设在森林之中,这种传统一直延续至今。

现在德国有个森林疗养基地,个森林公园,每个基地都配备了良好的医疗和休闲设施,以及专业医生和森林理疗师。

德国不仅是世界上最早开始森林疗养的国家,也是第一个将森林疗养纳入医保体系的国家。气候地形疗法于年被纳入医疗保险,德国公民可以每4年利用医疗保险进行为期三周的森林疗养。

森林,能带来健康,也能安顿心灵。

在德国,无论是公有林还是私有林,人们都可以任何时候自由进出,不受任何限制。每当节假日的短暂休憩,他们都会走向自然,走向原野,走向森林密布的地方。

邑方良田

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