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猫头鹰并非只能在晚上出来，它们在黎明和黄昏等时段也会活动，以下是具体情况：夜间活动为主

视觉优势：猫头鹰的眼睛构造特殊，视网膜上的视杆细胞非常丰富，使其对弱光环境极为敏感，在夜间能看清物体。而且它们的瞳孔可以根据光线强弱自动调节大小，在黑暗中瞳孔能放大到最大限度，让更多光线进入眼睛，所以夜晚是它们最活跃的狩猎时间。

猎物习性：猫头鹰的主要猎物如鼠类、小型鸟类等，大多在夜间活动，猫头鹰在夜间出来活动便于捕食这些猎物，同时，在黑暗的掩护下，猫头鹰的飞行和捕猎行动也更不容易被猎物察觉。

环境适宜：在黄昏和黎明时分，光线相对柔和，既不像白天那样明亮刺眼，也不像深夜那样漆黑一片，这为猫头鹰提供了一定的视觉便利，使它们能够在这种过渡性的光线下相对轻松地活动和觅食。

猎物活动增加：这两个时段是许多动物活动的高峰期，一些白天活动的动物开始归巢，而一些夜间活动的动物则刚刚开始出洞觅食，猎物的种类和数量都较为丰富，猫头鹰此时出来活动可以获得更多的食物选择。

繁殖育幼：在繁殖季节，猫头鹰为了寻找更多的食物来喂养幼鸟，可能会在白天也出来活动。特别是当夜间的猎物资源相对匮乏时，为了满足幼鸟的生长需求，成年猫头鹰会增加白天的活动时间。

栖息地受扰：如果猫头鹰的栖息地受到人类活动或其他因素的干扰，如森林砍伐、巢穴被破坏等，它们可能会被迫在白天寻找新的栖息地或食物来源，从而在白天出现。